À L'ANNÉE ou MENSUEL
MIXED MARTIAL ARTS
Adultes & Ados
🥊 M.M.A : LES ARTS MARTIAUX MIXES 🥊
🔥 C’est une team de caractère qui transforme chaque coup en maîtrise !
Le MMA, c’est l’art total : striking (pieds-poings), grappling (lutte, projections, sol) et frappes puissantes. Un sport complet, où ton cardio, ta technique et ton mental explosent.
💥 Nos cours conviennent à tous, débutants ou confirmés.
🔥 N’hésite pas, franchis le pas et rejoins la team !
LE STAFF MMA ADULTES
Tous les cours sont enseignés par un staff professionnel, à la fois diplômé d’état et fédéral
STAFF PONCTUEL
TARIFS 2025 - 2026 ADULTES
Les deux jours de cours sont inclus dans le tarifs
M.M.A
350€/An ou 50€/Mois
Tous styles de boxe pieds-poings et combat au sol. Vision complète et diverse des sports de combat actuels.
MMA + SELF
INSCRIPTION À L'ANNÉE
400€ Hors tenue
Vision complète et diverse des sports de combat actuels et de la self défense.
4 cours/Semaine
Lun/Mar/Jeu/Vend
ESSAI
SUR RESERVATION
10€
Vous souhaitez faire un essai avant ?
Cours en Self défense ou MMA au choix
Venir 15 mins avant
CARTE 10 COURS
VALABLE POUR LES 2 DISCIPLINES
150€ Hors tenue
Vous voulez des cours à la carte ?
Cours en Self défense ou MMA au choix
Durée 1H30
HORAIRES 2025 - 2026 ADULTES
BOXE M.M.A
LUNDI
HORAIRES :
ADULTES Débutants et Confirmés:
19H30 - 21H00
BOXE M.M.A
JEUDI
HORAIRES :
ADULTES Débutants et Confirmés:
19H30 - 21H00
TIGER TEAM AUTEUIL
La Tiger Team Auteuil
La Tiger Team Auteuil est une jeune équipe de compétiteurs en boxe sanda qui a décrochée plusieurs titres de champions en 2019 :
- Un titre de champion d’Occitanie
- Un titre de vice-champion d’Occitanie
- Un titre de vice-champion de France
L’école propose à nos élèves, en plus des cours de Boxe MMA, d’intégrer la Tiger Team Auteuil pour ceux qui souhaiteraient faire des compétitions en boxe sanda.
Des entraînements spéciaux leurs sont réservés afin de participer aux championnats d’Occitanie et de France.
Qu’est-ce que la boxe sanda ?
La boxe sanda (boxe chinoise) se pratique sur plateforme. Elle mélange la boxe pieds-poings et projections. Elle est affiliée à la FFK.
LA BOXE M.M.A POUR LES ADOS
Suivre des cours de boxe MMA pour ados , c’est bénéficier d’une pratique collective et d’un accompagnement en toute sécurité sous l’œil des coachs avisé.
Les cours proposés sont complets et spécialement élaborés pour correspondre à un public adolescent fille et garçon. Les cours de boxe ado mettent l’accent sur un travail ultra complet. Plusieurs éléments seront travaillés tout au long de l’année, dont : le travail de mobilité, l’apprentissage des différentes frappes, les techniques de frappes (shadow boxing), technique de frappes sur sac, et enfin un travail d’opposition à la touche (les coups portés ne sont ni violents, ni appuyés).
Les jeunes développent et améliorent leur technique de boxe, grâce à des enchaînements de mouvements et de frappe en face-à-face, en portant uniquement des coups légers et sans brutalité.
La complémentarité des exercices est la clé d’une progression durable en boxe.
LE STAFF MMA ADOS
Tous les cours sont enseignés par un staff professionnel, à la fois diplômé d’état et fédéral
TARIFS 2025 - 2026 ADOS
Les deux jours de cours sont inclus dans le tarifs
M.M.A
À L'ANNÉE ou MENSUEL
350€/An ou 50€/Mois
Tous styles de boxe pieds-poings et combat au sol. Vision complète et diverse des sports de combat actuels.
MMA + SELF
INSCRIPTION À L'ANNÉE
400€ Hors tenue
Vision complète et diverse des sports de combat actuels et de la self défense.
4 cours/Semaine
Lundi/Mardi/Jeudi/Vendredi
ESSAI
DÉCOUVERTE
10€
Vous souhaitez faire un essai avant ?
Cours en Self défense ou MMA au choix
CARTE 10 COURS
VALABLE POUR LES 2 DISCIPLINES
150€ Hors tenue
Vous voulez des cours à la carte ?
Cours en Self défense ou MMA au choix
Durée 1H30
HORAIRES 2025 - 2026 ADOS
BOXE M.M.A
LUNDI
HORAIRES :
ADO 13 ans à 17 ans : 18H00 - 19H30
BOXE M.M.A
JEUDI
HORAIRES :
ADO 13 ans à 17 ans : 18H00 - 19H30